好讀推薦：這輩子，只能這樣子嗎？
推薦指數：★★★★☆
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真正的敵人，正是你自己
一個人的悲劇不在於他輸了，而是他差點就贏了。
這本書其實是很久之前的書了，我買的這本貌似是15週年紀念版
這本書其實是在探討所謂的「低成就的高潛質族群」
也就是擁有高天賦，但是不知道為什麼小時候很棒
但是長大之後卻一事無成，過著刪節版的人生
那時候的你，聰明、幽默、人緣又好，才華洋溢、鋒芒畢露，
是公認最有潛力的明日之星。
你一事無成，變得退縮失落、麻木疏離，生活毫無目標，
對自己產生懷疑，墜入漫長的自我折磨過程……
沒有重大挫折打擊你，世界也沒有遺棄你，
但是你，到底怎麼了？
作者是「極限潛能計畫」的創辦人
他的目標是幫助那些自我設限、無法發揮潛力、慣性墮落、想改變卻不得其門的人
作者在書裡面點出哪一些人會因為內在或外在因素
導致人生一步錯，步步錯，進而提出建議與改變
以下幾點建議，也許可以讓對你自己人生不滿意的人
可以試著試試看，也許會在裡面找到一點新的方向
❣️這是你要的自己嗎？你覺得你是誰？❣️
作者提到，我們自己心中所認識的自己，對自己的看法
其實很大一部分就是我們如何建構世界
所有概念皆由此而生，而這些是建構你意識的重要指標。
不管你是不是這樣認為的你自己，你很難對這個看法置之不理
人們對你的描述，不只代表他們對你的看法，更代表他們對你的『預期』
這會讓你對這個評價產生內在指引，進而產生行動方向的不同
靜下心來，想想你現在這個版本的自己，是你自己喜歡的樣子嗎？
❣️不要老是要走捷徑❣️
作者提到一個很有趣的觀點，
自我設限的高潛質族群做事情很容易因為自己的小聰明，
做事情老是不依照正軌，喜歡走捷徑
省略步驟的處事策略，可能會導致自我設限的行為模式。
當你覺得，不用努力打拼且有系統地做事，
那麼，你將不會努力打拼，寧願坐享其成
在偉大的事情都有他瑣碎的部分，
當你的目標複雜多面，或是承擔高風險的時候
省略步驟是絕對不可行的方法
❣️永遠不要習慣趨於平凡❣️
有太多的例子證明，只要自我設限的高潛質族群失敗過一次
他們就會永遠浮沈，不想再力爭上游
這次你沒完成的事，下次就更難完成
當你逃避某個人生重大課題，就更難去面對下一個決定
如果習慣性的在某個重要領域限制你的成就，那麼會習慣性的裹足不前
會導致全面性的自我設限行為
然後，就這樣年復一年，日復一日，
成為了你最不想成為的那個平凡的人
過著那個你從前最討厭的平凡的人生
設定更高的目標，並且投注更多的關心和努力
不要抱持著『有就好』的心態，讓自己趨於平凡
❣️先找樂趣，快樂是不能省的東西❣️
當你做哪一件事情的時候，會讓你覺得自己好多了呢？
作者建議，在日常生活種，先找出那件會讓你覺得開心的事情
也許是閱讀，也許是散步，或是手工藝
把這件事情找出來，有意識的安插進你的生活作息當中
以此作為開始的第一步
你必須有意識的把快樂『走私』到你的生活裡
當我們開始有意識的掌握生活跟情緒
才能談上目標與憧憬
❣️找一件夢想很久，卻沒有付諸行動的事❣️
想一件你一直都很想做的事吧！
如果不知道的時候，參考自由書寫術當中說的
自由書寫術閱讀心得看這裡 ：https://goo.gl/d7T3fD
找一本筆記本，拋開一切的束縛，寫下一連串你內心的渴望夢想和幻想
不要批判，不要修改，不管他們多遙不可及
這會成為你夢想生活的基礎
作者在這本書裡面，其實提到很多具體的作法
關於如何擺脫過去的自己，具體面對自己的缺點等等的建議
有很多具體可行的做法跟建議步驟可以參考
推薦給那些長了翅膀、卻飛不起來的人
希望我們都可以走在自己認可的道路上
成為想要成為的人。
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